

Tindakan kecil setiap hari untuk kesehatan, perhatian, makanan dan gerakan!
Kita semua menginginkan kehidupan yang bahagia dan terpenuhi, tetapi mengetahui apa yang harus dilakukan setiap hari tidak selalu jelas. Solusi You-App sederhana: Jangan membidik perubahan drastis sekaligus. Alih-alih, ambil banyak langkah kecil, "tindakan mikro", yang seiring waktu bertambah untuk membuat perubahan yang signifikan. Suatu hari saran aksi mikro mungkin untuk menikmati pemandangan; Lain untuk mengambil momen bebas teknologi atau berjalan-jalan dengan seorang kolega.
Anda-Apap mengembalikan pengetahuan pengembangan kesehatan & pribadi teratas menjadi tindakan mikro. Jadi, Anda hanya dapat memberi kami satu menit dari hari Anda, dan masih merasa bersemangat dan segar untuk melakukan sesuatu untuk diri sendiri.
*** Apa yang Anda dapatkan ***
+ Pengetahuan teratas
Dari sumber -sumber teratas di dunia - peneliti terkemuka, penulis, ilmuwan dan ahli dalam pengembangan pribadi.
+ Aksi mikro
Pengetahuan kental menjadi tindakan mikro yang kuat yang dapat Anda baca dalam waktu kurang dari satu menit, lakukan dalam waktu kurang dari sepuluh. Langkah bayi, sayang!
+ Inspirasi harian
Kami mengejutkan Anda setiap hari dengan tindakan, ide, atau wawasan baru untuk membuat Anda terus berjalan! Ketuk ke komunitas global untuk bertukar pikiran dan terinspirasi oleh orang lain dari seluruh dunia.
*** Apa yang telah dipelajari pengguna kami dengan Anda-aplikasi ***
- Mindfulness harian
- Mengurangi stres dan kecemasan
- Kekuatan pola pikir positif
- Lebih banyak hubungan keluarga yang penuh kasih
- Kesadaran diri yang lebih besar
- menjadi lebih hadir saat ini
- Peretasan produktivitas yang bermanfaat
- Makan, mencintai, dan bergerak dengan lebih sadar
Versi baru Mini World telah meluncurkan bos bernama Stone Giant, yang memanggil bintang mata yang lucu melalui cara khusus dan memiliki kekuatan serangan yang kuat. Namun, pembunuhan raksasa batu itu sangat sulit, yang bukan sesuatu yang banyak pemain ket
Server Pengalaman King of Glory akan diperbarui pada 8 November. Pembaruan ini telah memperbarui dan menyesuaikan CANG, Athena dan Sikong Zhen Nuwa.
Dalam Majelis Pokémon, Laplace telah menjadi pilihan yang lebih disukai di antara banyak pemain dengan kombinasi keterampilan yang unik dan penentuan posisi taktis. Panduan ini akan memperkenalkan detail gameplay canggih Laplace untuk membantu pemain deng
Pertempuran Legenda Tujuh Pemain Light and Dark telah diperbarui baru-baru ini.
Sebagai salah satu karakter yang kuat di Majelis Pokémon, Jeraola populer di kalangan pemain karena kecepatan dan kemampuan serangannya yang sangat baik. Untuk sepenuhnya menyadari potensi Jeraola, Anda perlu menguasai beberapa keterampilan dan strategi u
Naruto OL dapat meningkatkan daya tempur dan mengaitkan bonus dengan meningkatkan tingkat ninja dan mencoba meningkatkan bintang dan berlatih, dan meningkatkan tingkat dan kualitas peralatan melalui peningkatan, peningkatan, penguatan, dan permata yang be
Di situs web kami, Anda dapat dengan mudah mengunduh versi terbaru YOU: Small actions, big change! Tidak perlu registrasi atau SMS!